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segunda-feira, 9 de novembro de 2015

Bebida beterraba


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A beterraba é distinguido pelo seu sabor vermelho, carregado com antioxidantes e um sabor especialmente doce que amam aqueles que amam os melhores legumes.

No entanto, além de poder ser consumido em pratos e saladas maiores, você pode também tomar a bebida beterraba.

Hoje vamos mostrar-lhe uma receita que é provavelmente mais perto dele melhor suco de beterraba mix que você já provou.

Ingredientes:

    2 beterrabas, descascadas
    2 cenouras
    1 laranja
    1 bloco
    3 folhas de aipo
    Raiz de gengibre 1

Preparação:

A primeira coisa a fazer para preparar este suco conhecido como 3 em 1, mas com uma receita que adiciona muitas mais ingredientes, é descascada e cortada em pedaços todos os legumes. Isso irá facilitar o processo de obtenção da bebida beterraba.

Como ter concluído esta etapa, coloque todos os ingredientes no liquidificador e esmagado até a obtenção de suco com uma mistura muito homogénea. Você vai ver que a cor predominante continua a ser a beterraba, mas com nuances.

Quanto ao sabor, o suco inclui muitas frutas, legumes e ervas que vai ser difícil para alguém para tentar descobrir tudo. Claro, você vai amá-los todos!

Você vê, é bastante fácil de fazer esta bebida de beterraba tem um monte de benefícios para a sua saúde bem para refrescar-se e a deliciar-nos com o seu sabor.

Se você é do tipo que economiza no consumo de frutas e vegetais em seu cardápio diário, esta é uma boa maneira de aproveitá-las e preparar esta deliciosa bebida com beterraba!

E se você encontrar ainda mais razões para beterraba em sua vida, leia isto: Porque é que o suco de beterraba saudável?