Sem gasolina, ideias para acompanhar as suas refeições

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Além de água, você também pode beber outra deliciosas e saudáveis ??combinações almoço
chá de hibisco ice-Earl Grey, Para 8 pessoas

ingredientes

    1 ½ litro de água (de preferência filtrada)
    6 saquinhos de chá Earl
    1/2 copo secou flores de hibisco (também conhecido como a flor da Jamaica)

Modo de preparação

Em um frasco com uma tampa e coloque todos os ingredientes leva a pelo menos duas horas nevou durante a noite.

Se você quiser, pode beber isso antes, mas a intensidade de sabor e cor será menor do que se você deixá-lo por mais tempo.

ingredientes

    2 limões
    2 laranjas
     4 ramos de alecrim fresco
    açúcar de 3/4 de copo
    mel de 1/4 de copo
    Escudos em fileiras de 1 limão
    soda

Modo de preparação

Espremendo frutas para obter um copo de sucos naturais; em seguida, leva uma panela em fogo médio com cascas de limão, suco, alecrim, açúcar e mel cozidos por um minuto constantemente. Retire do fogo e deixe descansar por 10 minutos. Coe para remover o líquido dos sólidos e legal.

Depois de pronto, preenche metade de um copo com cubos de gelo, adicione 2 colheres de sopa o3 xarope, em seguida, preenchido com água de soda e mexa. Se você quiser, decore com ramos de alecrim e rodelas de limão.
tailandesa chá gelado Rendimento: 4 porções

Além disso, você quer ler Não deixe de experimentar estes muffins iogurte, limão e chia são perfeitos para um lanche saudável

ingredientes
    5 xícaras de água
    6 sacos de chá preto ou chá vermelho tailandês
    anis estrelado
     Março 2 dentes inteiros
    2 colheres de açúcar
     gelo
    leite condensado 1/4 xícara

Modo de preparação

Em uma panela média trazer a água para ferver e adicione sacos de chá, anis e cravo na água, em seguida, deixar repousar durante 10 minutos e removê-los com espécies. Adicione o açúcar e mexa. Deixe esfriar até a temperatura ambiente e servir em copos altos com cubos de gelo. ¾ xícara cheia de chá e adicionar uma colher de sopa de leite condensado em cada copo, mexa para beber.
 

Rosemary Espuma Limeade
Ingredientes para 8 copos

    suco de limão 1 xícara
    açúcar de 3/4 de copo
    Cascas de 2 limões
    Dois ramos de alecrim fresco
    4 a 6 copos de água com gás

Modo de preparação

Em uma panela pequena misture o suco de limão com açúcar e leads para retardar o fogo para cozinhar, mexendo sempre, até dissolver o açúcar. Adicione as raspas de limão e ramos de alecrim. Cozinhar durante um minuto, retire e deixe descansar na geladeira durante a noite. Finalmente, coe a bebida e misture com água com gás.

Bebida de limão e gengibre

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Para aqueles que gostam de comer um pouco mais do que o necessário para manter a nossa figura é uma tarefa árdua, assim que ter aliados para ajudá-lo a perder aqueles quilinhos a mais não é ruim.

O limão, como o gengibre são conhecidos por suas propriedades benéficas para a saúde, alguns deles viram os benefícios da água potável em limão e gengibre e benefícios para a saúde.

Há muitos benefícios, mas um dos mais interessante é que ambos são emagrecimento, a fim de aproveitar que é uma combinação de sabores deliciosos, enquanto adelgazamos sem esforço.
Bebida do limão e gengibre emagrecimento

Ingredientes:

    1 copo grande de água
    Suco de 1/2 limão
    Um pedaço de raiz de gengibre

Preparação:

Coloque o suco de limão em um copo de água, gengibre ralado com um ralador e adicione água com limão.

Se você quiser, também pode adicionar gelo, rum e gengibre limão é ideal para começar o dia.
Lemongrass e gengibre

Ingredientes:
    1 litro de água
    Suco de 1 limão
    1/4 xícara de gengibre fresco ralado
    1/4 xícara de mel
    Fatias finas de limão e limão para decorar

Preparação:

Ferva a água, adicione o suco de limão e gengibre. Deixe repousar cerca de 20 minutos. Adicione o mel ou adoçante, se você quiser ver as calorias. Coe e levado para a geladeira, servido gelado com fatias finas de limão e bebida limão e gengibre ideal para a partilha.

Aqui estão duas opções para se preparar bebidas de emagrecimento com limão e gengibre, um é mais simples do que o outro, mas certamente ambos são deliciosos.

O que faz com que o café em seu corpo

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Você está bebendo muito café? Então você tiver sorte, o café é muito benéfico para a saúde.

Você vai se surpreender com todas as coisas boas que você pode fazer para seu corpo.

Se você tem o hábito de beber café, começar a beber pelo menos um copo por dia.

Mente

Acredite ou não, o café pode ser benéfico para evitar cair em depressão. De acordo com um estudo de Harvard, as mulheres que bebiam 4 xícaras de café têm 20% menos risco de contrair uma vez que é capaz de agir sobre a dopamina e sertotonina.

Memória

Incrível! Um copo diária de café ajuda a memória de longo prazo.

Pele

Mulheres que bebem 3 xícaras de café por dia têm um menor risco de carcinoma basocelular. Grande notícia!

Fígado
Você está preocupado por cirrose? Tomar mais do que 2 xícaras de café por dia vai protegê-la.

Coração
Proteja o seu coração por beber 2 xícaras de café por dia, melhorar o fluxo sanguíneo durante o repouso.

Poder

É difícil para treinar? Beber um par de xícaras de café antes de ir para treinar e vou me render ao máximo.

Pies

Nos homens, bebendo 6 xícaras de café por dia pode reduzir em até 60% o risco de desenvolver artrite, uma vez que reduz o nível de ácido úrico no sangue.

Diabetes
Se você beber 6 xícaras de café por dia pode reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2 em até 33%. Boa notícia, certo?

E quantas xícaras de café que você bebe por dia? Queria imaginar todos esses benefícios de beber?

Curiosidades sobre o vinho que você precisa saber

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O vinho é uma das bebidas mais consumidas no mundo e é considerado um dos mais saudáveis. A riqueza de variedade de vinhos eo mundo do marketing em torno de você fazer você ter um monte de fatos interessantes sobre o vinho que vale a pena conhecer.

Embora possa parecer para lançar o vinho no copo você não tem nenhuma ciência, que você está errado. Confira estes 6 erros ao servir o vinho que você não deve comprometer-se a saber se a servir ou se em vez disso, você está errado fazê-lo.

Para muitos, uma das tarefas mais difíceis quando compram um vinho é apenas abrir a garrafa. Eu acho que se você sabe que esses 10 maneiras originais desarrolhar um vinho que você vai se surpreender com o quão fácil e divertido pode ser.

Quem disse que o vinho só poderia ser servido com pratos salgados? Hoje queremos dizer-lhe que é possível combinar com doce, e você pode facilmente fazê-lo graças a este guia que destacar os melhores vinhos para acompanhar sobremesas de chocolate

É claro que por trás mundo do vinho, há pessoas que são realmente apaixonados por prová-lo e descobrir novas variedades. Neste caso, você pode descobrir alguns dos melhores acessórios para os amantes do vinho neste artigo especial sobre o assunto.

Se você gosta de combinações de vinhos com outros ingredientes, e é assim que você quer surpreender o próximo convidado para uma reunião, você não pode perder esses três receitas para a sangria

Certamente o vinho é uma daquelas bebidas que despertam mais interesse e combinações mais altas permitidas. Além disso, há muitos tipos de vinho que é quase impossível não gostar nenhum.

Vodka com gengibre para uma bebida deliciosa e saudável

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O gengibre é um desses ingredientes encontrados em muitas bebidas saudáveis e preparações. Portanto, a nossa proposta de hoje é adicionado a um cocktail com álcool. Se você quer mostrar bebidas mais saudáveis, você tem que tentar essa idéia de vodka com gengibre.

ingredientes:

     3 tiros vodkaVodka
     1 1/2 tiros de suco de limão
     2 doses de xarope de gengibre

Xarope de gengibre:

     1 xícara de açúcar
     1 xícara de água
     2 cachos de gengibre picado
     Uma pitada de sal

preparação:

Para preparar este cocktail de gengibre, a primeira coisa a fazer é gengibre siropre. Para fazer isso, você só tem que colocar todos os ingredientes ao fogo e deixe ferver. Como engrossar ligeiramente, permitindo que você misture as escolas fora gengibre e misture com os outros ingredientes e frio.

Para obter o coquetel de vodka com gengibre, apenas tem que colocar em uma coqueteleira com gelo todos os ingredientes e despeje em um copo de martini. Se você quiser que a apresentação mais atraente, você pode colocar alguns pedaços de gengibre no copo.

Este cocktail também tem um sabor muito picante, várias propriedades para o corpo, de modo que ninguém pode se orgulhar de ser um especialista em shaker, mas também procuram melhorar a saúde bebidas.

Como cerca de vodka a proposta de hoje com gengibre? Se você é um amante desta raiz, eu também convidamos você a experimentar esta receita para refrescante limonada com hortelã e gengibre.